Имбирь — волшебник



Имбирь - волшебник

Чаще всего, когда речь идет о простуде, используют  средства народной медицины – горячие или теплые чаи  из малины, ромашки, калины или лимона, при этом незаслуженно забывая о чае со свежим имбирем. А ведь он обладает поистине волшебными свойствами — противовоспалительными и поднимающими иммунитет:

  • Облегчает отхождение слизи и мокроты при сухом кашле
  • Убирает в горле раздражение
  • Снижает температуру
  • Придает силы и бодрость
  • Повышает аппетит
  • Намного ускоряет процесс выздоровления.

Имбирь

Он обладает очень мягким воздействием на организм, и именно поэтому его применяют для лечения детей с 2-х летнего возраста, а также беременных.

Как же правильно заваривать чай с имбирем?

Предварительно корень имбиря мелко нарезают или натирают на  мелкой терке, после чего заваривают крутым кипятком из расчета пол-ложечки на стакан. Настаиваем 20 минут, а потом уже в теплый (не горячий!) чай кладем мед, ломтик лимона. Для усиления эффекта можно добавить щепотку корицы и пару листиков мяты.

При  «мокром» кашле воду необходимо заменить на молоко. А затем в заваренный  теплый молочный имбирный чай  добавить мед и и щепотку куркумы. Таким образом вы быстро забудете о кашле.

Молочный чай с имбирем

Если у вас запущенный бронхит или пневмония, то чай следует заварить по-другому. Кусочки имбирного корня залейте водой и кипятите 20 минут  вместе со стручком кардамона ( или половиной ложки молотого) и парочкой сухих гвоздик. Плотно закройте и дайте настояться до теплого состояния. После этого можно пить, положив мед и сок лимона. Полчашки несколько раз за день – и хворь как рукой снимет.

Однако зачем дожидаться заболевания? Имбирный чай – превосходное профилактическое средство — пейте на здоровье и никогда не болейте!

И еще один рецепт для повышения иммунитета. Очищенный имбирь замочить в холодной воде на 1 час. После чего имбирь и лимон мелко нарезают и  взбивают блендером, в полученную массу добавляют мед по вкусу. Хранить эту целебную смесь нужно в холодильнике,   не забывая  добавлять в чай или употреблять  как вам нравится.

 Желаю вам здоровья!

А для настроения послушайте эту чудесную музыку!

{lang: 'ru'}
рассказать друзьям и получить подарок

Добавить комментарий

8