Мысли о том, что надо бы похудеть, приводят…к лишнему весу!

Похудение

Большинству женщин хотя бы 3 раза в день (после завтрака, обеда и ужина!) приходят в голову мысли о том, что пора худеть! Но они быстро улетучиваются. Как оказалось, это – к лучшему!

(далее…)

Древняя практика тибетских лам «Око Возрождения»

 

Древняя практика тибетских лам "Око Возрождения".

 «Каждый хотел бы долго жить, но никому не хочется стареть.»

Джонатан Свифт

Информация о 5 древних тибетских Ритуальных практиках, дающих нам ключи от долгой молодости, здоровья и удивительной жизненной силы, в течение тысячелетий  сохранялась монахами  уединенного горного монастыря в глубочайшей тайне.

Впервые они были раскрыты в 1938 году, когда увидела свет книга Питера Кэлдера, и теперь  время этих практик настало.

Все дело в том, что речь идет не просто об оздоровительных упражнениях, а о ритуальных действиях, обращающих вспять течение внутреннего времени.

(далее…)

Зуб болит, таблеток нет? Поможет бабушкин рецепт!

Если вас одолевает зубная боль, а под рукой нет обезболивающих средств и к врачу еще надо попасть, вам помогут старые бабушкины рецепты.

 

Если вас одолевает зубная боль, а под рукой нет обезболивающих средств и к врачу еще надо попасть, вам помогут старые бабушкины рецепты.

  • Несколько капель валерьянки нанесите на маленький кусочек ваты и вложите в дырочку в зубе. Также вместо валерьянки можно использовать спирт.

(далее…)

Как победить осеннюю простуду

Простуда

За окошком – осень, а значит, не за горами и сезон простуд . Давайте вспомним простые и действенные правила, как победить  осеннюю хворь.

  • 37-38 – полезная температура. Почему? Потому что при  этой температуре ваш организм вырабатывает антитела для сопротивления болезни. Такую температуру  по возможности лучше не сбивать, но если уж вы совсем плохо себя чувствуете, выпейте таблетку анальгина. А вот если температура выше 38 градусов, ее уже следует сбивать парацетамолом или ибупрофеном (что пропишет врач).

  (далее…)

Упражнение для коррекции веса

Худеем вместе

Для тех, кто хочет похудеть, сегодня  мы рассмотрим еще один способ.

Восточные мастера медитации  в свое время разработали очень простые, но в то же время поразительно эффективные упражнения, которые позволяют быстро и без особых хлопот решить проблему с избыточным весом. Самое популярное из них – это упражнение «волна».

(далее…)