Сам себе ВОЛШЕБНИК!

Сегодня мы поговорим о нашем «пламенном моторе» — сердце, тем более что не за горами  лето, а с ним и обострение проблем с сердцем.

Лето, в тибетском понимании, это стихия огня. А сердце относится непосредственно именно к этой стихии. Вот почему время огня так опасно для сердца – летом  поджидают инфаркты и инсульты, сердечные приступы.

(далее…)

Знаете ли вы, что противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, предупредить сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также  продлить молодость нам помогает такое вещество, как ликопин?

Ликопин в 2-3 раза активнее чем, допустим, бета-каротин, который содержится в моркови и во многих других продуктах, но ценнейший ликопин мы можем найти только в красных помидорах и больше – нигде!

(далее…)

Ранее мы уже познакомились с тибетским рецептом молодости, а сегодня мы узнаем об одном из целебных средств Тимуридов – бальзаме для омоложения на основе меда, чеснока и лимона. Рецепт этого чрезвычайно целебного снадобья следующий:

10 лимонов очищают от кожуры и выжимают (лучше с помощью соковыжималки) 10 головок чеснока средней величины разделяют на дольки, очищают и превращают в кашицу при помощи чеснокодавки или же мелкой терки. Все это добавляют в 1 кг натурального меда и перемешивают.

(далее…)

Перечница на кухне стоит практически на каждом столе. Привычно приправляя перцем блюда, мы даже не задумываемся, какой ценнейший лечебный продукт используем.

Родина черного перца – это Индия. Несмотря на то, что мы пользуемся этой пряностью уже давно, химический состав перца изучен  не до конца.Определили, что в нем есть гликозид пиперин, эфирное и жирное масла, крахмал, витамины Е и С.

(далее…)

Холодно? Зима за окошком? Конечно, можно тепло одеться, напялив на себя кучу одежек, а можно и бороться с холодом изнутри, используя согревающие (не горячительные, как вы подумали!) напитки.

Зимой, когда дни такие короткие, очень важно оставаться бодрым и энергичным, сохранять тепло и здоровье. Тогда и никакие лекарства вам не понадобятся. Сегодня мы научимся готовить  полезные напитки, в рецептуру которых входят согревающие специи, очень популярные в ведической медицине.

(далее…)