Если жив пока еще — гимнастика!

Спорт

Хочешь быть богатым? Сначала стань здоровым!

 

Дорогие читатели, вспомните, когда у вас что-то болело, как сужался ваш мир? В этом мире уже не было место ни для бизнеса, ни для амбиций. Было только одно единственное желание – во что бы то ни стало выбраться наконец из болезни!

Занятия спортомНаше душевное состояние находится в прямой зависимости от состояния тела. Когда меняется состояние нашего тела, иным становится и состояние нашего разума. Значит, непременно  необходимо постоянно уделять своему телу внимание, устраивать ему  «сервисное обслуживание».

 В конце концов, нужно заставить себя пойти в спортзал или хотя бы заняться дома обыкновенной гимнастикой. Жизнь никого ждать не будет! Поверьте, у тех, кто занимается спортом, в сутках не 24 часа, а намного больше!  У них на все хватает времени.

 Спорт – это машина времени, благодаря ему успех придет во все ваши начинания. Любой вид спорта прекрасен, если он бодрит, дает телу тонус.Но лучше всего те виды спорта, которые развивают выносливость, хорошую реакцию, где наращиваются мышцы.

Рукопашный бой

 Бизнесменам идеально подойдут боевые искусства, например восточный рукопашный бой, где вы ежесекундно побеждаете самого себя, а это самое трудное. Причем им могут заниматься как мужчины, так и женщины. Так что, бизнес — леди, вперед!

Основа любого бизнеса – это отличная физическая форма, которую можно обрести только после победы над своею собственною ленью.

Однако  всегда надо помнить, что если каждую тренировку вы будете воспринимать как принуждение, заставлять себя, то очень скоро наступит предел терпения и вы можете сдаться, а о спорте вы будете вспоминать с отвращением.

Поэтому перед тем, как идти в спортзал, подобно актеру, создайте внутри себя радость от того, что вам предстоит сделать. Вызывайте в себе состояние удовольствия, ликования, испытывайте кайф. Уходя же после тренировки, вызывайте в себе стремление и чувство приятного ожидания, что завтра вы сюда вернетесь. Со временем вы на самом деле  от души полюбите спорт. Самовнушение – это великая вещь!

 Запомните,  бизнес – потом. Вначале – здоровье! А сейчас для вас — замечательная песня В.Высоцкого!

Желаю вам здоровья!

4 комментария

  1. Анна says:

    А я утром делаю зарядку и полностью с Вами согласна! 😉

  2. Полностью согласна с тем, что для бизнесменов (и бизнес-леди) отлично подойдут занятия боевыми искусствами, ведь они тренируют выдержку и воспитывают волю к победе.

  3. Nashira says:

    Почему же я до сих пор не делаю зарядку по утрам? Спасибо вам зе волшебный пендель 😉

  4. Суперский пост! Блог уже в ридере )

Добавить комментарий для Nashira