Человеческий организм на 25% состоит из  твердых (растворенных) веществ и на 75% — из воды (растворителя). Ткань мозга на 85 % состоит из воды.

На заре исследований человеческого организма  вода ошибочно считалась не более чем растворителем и не наделялась никакими функциональными свойствами. Человеческий организм представлялся как большая «пробирка», наполненная твердыми веществами различной природы, а вода – химически несущественный наполнитель.

Новая же научная истина , соответствующая новому уровню мышления, говорит о том, что именно вода регулирует все функции организма, включая активность всех  растворенных веществ. Таким образом, все функции организма зависят от рационального движения воды.

Распределение воды – единственный способ обеспечить доступ к наиболее важным органам не только воды, но и гормонов, питательных веществ и других химических компонентов.

Поскольку дефицит воды проявляется в организме в виде различных сигналов, симптомов и осложнений, сегодня считающихся заболеваниями, люди склонны полагать, что вода не может быть использована в  качестве естественного лекарства.Однако корни всех этих заболеваний – именно в обезвоживании организма.

Из-за неудовлетворенной жажды наш организм обезвоживается с самого раннего возраста, и состояние это переходит в хроническое. С возрастом содержание воды в клетках уменьшается до тех пор, пока соотношение объема воды внутри клеток и вне клеток не меняется с 1,1 до 0.8.

В результате хроническое обезвоживание взывает симптомы, которые трактуются как заболевания и медицина пытается заглушить их лекарствами. Дальнейшее заблуждение заключается в уверенности, что чай, кофе и алкогольные напитки в состоянии утолить жажду. Сухость во рту является последним признаком обезвоживания организма. Именно вода обеспечивает обмен веществ, и именно ее сила используется для продолжения жизни.

Подводим итог.

Самое простое лечение в медицине — вода.

1.Ваш организм нуждается минимум в 6-8 стаканах воды в день.

2.Алкоголь, кофе , чай и содержащие кофеин напитки не заменяют воду.

3.Оптимальное время приема воды: стакан – за полчаса до еды (завтрака, обеда или ужина) и стакан – через 2,5 часа после еды. Это самый минимум воды, необходимый организму. После обильной еды и перед сном рекомендуется выпивать еще по одному стакану воды.

4.Жажду нужно удовлетворять сразу же, как только она возникает. Чем больше вы пьете, тем активнее становится механизм жажды.

5.Приспосабливая прием воды к еде, вы предотвращаете концентрирование крови в результате поступления пищи. Когда кровь становится концентрированной, она поглощает воду из близлежащих клеток.

Вода – самое дешевое и идеальное лекарство для обезвоженного организма.

Предотвращение заболеваний.

Крепкий сон. Если у вас проблемы со сном, попробуйте выпить на ночь стакан воды, а затем положите на кончик языка немного соли.Заснете практически моментально.

Предотвращение обмороков. Если вы подвержены обморокам после душа, перед принятием душа выпейте воды. Пейте больше воды и увеличьте потребление соли, если вы чувствуете головокружение.

Предотвращение сердечного приступа. Если вы чувствуете боль в груди, отдающую в руку, у вас – позднее осложнение хронического обезвоживания.Пейте воду!

Цвет мочи.  Нормальный цвет мочи не должен быть темным. В идеале –практически бесцветный или светло-желтый. Если цвет меняется в сторону темно-желтого или даже оранжевого, значит, ваш организм обезвоживается. Это значит, что почки напряженно работают, чтобы вывести токсины из организма в сильно концентрированной моче.

Но не надейтесь, что все сразу же переменится, стоит только вам выпивать достаточно воды! Ничего подобного! Клетки похожи на губки, и пройдет некоторое время, прежде чем они хорошо напитаются водой. При пониженной выработке мочи, опухании ног и век количество потребляемой воды должно соответствовать количеству мочи.

Холестерин, который мы потребляем с пищей, не имеет ничего общего с высоким уровнем холестерина в крови.А избыточная выработка холестерина является результатом обезвоживания. И именно обезвоживание, а не уровень холестерина вызывает многие заболевания.

Очень интересно почему люди страдают от избыточного веса.Оказывается потому, что они не знают,когда хотят пить и не понимают разницы между «жидкостью» и «водой».Ощущения жажды и голода зарождаются одновременно, чтобы сигнализировать о потребностях мозга.Мы же не различаем эти ощущения и полагаем, что оба «индикатора» свидетельствуют о желании есть.Мы едим даже тогда, когда организм настойчиво требует воды.

В удивительной книге Ф.Батмангхелиджа «Ваше тело просит воды» приводится множество удивительных историй исцеления  при помощи воды.Поскольку хроническое обезвоживание является причиной многих заболеваний,то именно вода и поможет вам избавиться от изжоги, артрита, мигрени,головокружения, остеохондроза, колита, астмы, лишнего веса , повышенного кровяного давления,восстанавливается зрение, исчезают проблемы с памятью и даже проходит депрессия.

Кое-что о соли при приеме воды.

Также следует отметить, что соль также является наиболее важным ингредиентом в организме. Плиний (около 75 г.н.э.) назвал соль «величайшим лекарством, известным человечеству».

И это так.Около 27% соли хранится в костях человека в форме кристаллов и служат для твердости костей. Поэтому дефицит соли может служить причиной развития остеопороза. Чтобы сохранить должный уровень соли в крови, она извлекается из костей.

Из-за недостатка соли  повышается кислотность, которая разрушает структуру ДНК и является пусковым механизмом для образования рака. Очень важно помнить: если количество потребляемой воды увеличивается, а количество соли – нет, то организм начинает терять соль. Спазмы в мышцах говорят о солевом недостатке. На 10 стаканов воды следует употреблять половину чайной ложки в день соли, т.е. 3г. Но при этом нужно убедиться, что почки работают нормально. Также необходимо увеличить физическую нагрузку.

В заключение хочу сказать, что предполагают, что вода станет основным лекарством 21 века.

Единственное решение снижения расходов на здоровье — это вода.

В следующей публикации вы узнаете о том, как вода накапливает и передает информацию о нашем сознании. В этом вода похожа на холст живописца.Его можно разрисовать словами, мыслями и поступками — получится картина.Вопрос лишь в том, какие именно картины мы нарисуем.

Будьте здоровы!