Все мы знаем, что все животные и птицы помечают и защищают свою территорию как умеют. Но вот о том, что и у человека есть своя территория, люди узнали не так давно.

Территория – это зона или пространство, которое человек считает своим собственным, она словно бы является продолжением его тела, воздушное пространство. Радиус воздушного пространств вокруг каждого из нас можно разделить на 4 основные зоны:

• Интимная зона (от 15 до 45 см)

Из всех зон она – самая главная. Только самые близкие могут в нее вторгаться. Это могут себе позволить только любовники, родители, супруги, дети, близкие друзья и родственники.

• Личная зона (от 46 см до 1,22м)

На таком расстоянии мы стоим на вечеринках, дружеских встречах или на работе.

• Социальная зона (от 1,22 до 36 м)

На таком расстоянии мы встречаемся с посторонними людьми

• Публичная зона (свыше 3,6м)

С такого расстояния мы обращаемся к большой группе людей при выступлениях. Как же мы практически можем это использовать? Во-первых, начнем с того, что другие люди могут вторгаться в нашу интимную зону как с сексуальными намерениями, так и с враждебными.

И если присутствие в личной социальной зоне человек еще может выдержать, то вторжение в интимную зону вызывает в нашем теле даже физиологические изменения. Учащается сердцебиение, кровь приливает к голове, а мускулы напрягаются в бессознательной попытке отразить нападение.

Отсюда делаем вывод, что если вы дружески обнимаете человека, которым только что познакомились, он может к вам отнестись в глубине негативно, хотя внешне будет улыбаться и не показывать вида, чтобы сразу вас не обидеть. Но запомните: если вы хотите, что бы другие чувствовали себя в вашей компании комфортно, держите дистанцию.

Это – золотое правило, которого следует придерживаться всегда.Однако чем ближе ваши отношения с людьми, тем ближе вы можете к ним подходить.

Что же делать, когда вы оказываетесь в ситуациях, когда толкучка в общественном транспорте, лифтах, поездах или в кинотеатрах приводит к неизбежному вторжению в вашу интимную зону совершенно посторонних людей?

На Западе существуют неписаные правила, которых придерживаются люди, попавшие в толчею. Я думаю, что и нам тоже следует их придерживаться.

1. вы не должны ни с кем разговаривать, даже со своими знакомыми

2. вы должны всеми силами избегать визуального контакта с окружающими

3. вы должны скрывать свои чувства, не проявляя эмоций

4. если у вас есть книга или газета, то углубитесь в  чтение

5. чем больше народу, тем меньше движений надо делать.

Знакомая картинка, не правда ли? Со стороны может показаться, что люди , например, добирающиеся в час «пик» на автобусе до работы, выглядят подавленными, безучастными, несчастными. Но это просто естественная реакция , соблюдение правил при неизбежном вторжении в личную зону.

Таким образом, окружающие могут принять или оттолкнуть вас в зависимости от того, насколько уважительно вы отнесетесь к их личному пространству. Помните об этом всегда, и люди будут испытывать к вам симпатию!