Всем врачам уже давно известен такой феномен, как «плацебо» — когда больному под видом лекарства дают обыкновенную «пустышку», но пациент на самом деле быстро идет на поправку. Долгое время объяснения этому не было. И вот недавно американский ученый Брюс Липтон приоткрыл завесу над этой тайной.

Экспериментально он доказал, что с помощью самовнушения и медитаций можно менять биологическую природу организма: «включать» и «выключать» гены. Только представьте: у каждого человека есть своя внутренняя аптека, и вам нужно только научиться выписывать себе рецепт!

Одинаковые образцы стволовых клеток Липтон помещал в пробирки с разной средой. И идентичные клетки превращались в разный биологический материал: мышечную ткань, костную или жировую. Этому может быть только одно объяснение: окружающие условия влияют на клетки больше, чем гены. Таким образом, человек может перепрограммировать свои гены, доставшиеся от родителей. Для этого нужно просто поменять условия жизни и пересмотреть свои психологические установки.

Конечно, вы можете возразить – если бы все было так просто, то с помощью самовнушения можно было легко справиться с любым заболеванием. Но дело в том, что привычные психологические установки действуют только на сознание, которое управляет нами лишь на 5%. Остальные 95% личности человека управляются подсознанием. И большинство на уровне подсознания просто не верят в возможность исцеления, поэтому программа генетического самовосстановления не запускается.

Липтон рекомендует:

• Живите осознанно, постоянно тренируйте свой разум, тогда легче «перепрограммировать» сознание.
• Гипноз позволяет вернуться в детство и заново переписать психологические установки.
• Используйте различные психологические техники, которые работают с подсознанием.

С самыми доступными и действенными техниками вы можете познакомиться бесплатно в проекте К.Довлатова  «100 дней. Плавная трансформация себя»

Для примера посмотрите простые упражнения на концентрацию внимания, проработку энергетики и обретение невозмутимости.

Желаю вам здоровья!