Проблемы со здоровьем можно предупредить, если научиться распознавать тревожные сигналы нашего организма. О чем же может нас своевременно предупредить тело?

Темные круги под глазами. Может показаться странным, но самая распространенная причина появления синяков под глазами – это аллергия. При аллергии активно начинает вырабатываться гистамин, от которого опухают кровеносные сосуды. А поскольку под глазами очень тонкая кожа, сосуды просто просвечиваются и кажется, что это синяки.

Сильное выпадение волос. Сильно редеющие волосы могут указывать на неправильную работу щитовидной железы. При этом сбивается весь гормональный фон. Именно поэтому волосы секутся, становятся более тонкими и выпадают. В этом случае вам не помешает провериться у эндокринолога.

Бледные руки. А еще бледнее складочки на кистях. Если к этому симптому добавляются усталость и невозможность сконцентрироваться, то наверняка ваш организм испытывает недостаток железа. Тонкие сосуды под кожей рук недостаточно снабжаются кровью и выглядят поэтому бледными.

Полоски белого цвета на ногтях. Горизонтальные полосы на поверхности ногтей говорят о заболеваниях почек, а также о проблемах с пищеварением, пища плохо усваивается. Вам следует обратиться к терапевту за уточнением диагноза и сдать анализ мочи.

Угри желтоватого цвета. В основном их можно увидеть в области коленей, локтей, рук и ног. Это может быть вызвано повышением уровня холестерина в крови. Придется сдавать кровь на анализ.

Сыпь на коже. Если она похожа на экзему и проявляется на лице, ягодицах ,руках и туловище, то возможно, у вас заболевание слизистой оболочки кишечника. По-видимому, вы не переносите глютен. Поэтому хотя бы на время откажитесь от макаронов и белого хлеба. Сыпь должна исчезнуть. Впоследствии вы сможете есть эти продукты, но в небольших количествах.

Надеюсь, теперь вы будете более внимательно относиться к предупреждениям вашего тела.

Заканчивая это пост на позитивной ноте, предлагаю посмотреть это видео:

Желаю вам  здоровья!