Часто бывает, что нам не хватает уверенности в себе, состояния внутренней гармонии и покоя. При ощущении, что на вас давят, заставляют что-то сделать, если вы потеряли контроль за ситуацией и хотите обрести внутренний комфорт, вам может помочь несложная техника, которая называется «Крылья архангела».

Обычно при разговоре слушают то, КАК мы говорим, а не то, ЧТО мы говорим. Представьте, что вы архангел с шестью сияющими, золотисто-радужнывми крыльями. Тогда вы в ответ на словесное «нападение» делаете просто фиксированную паузу в 5-7 секунд. После чего представляете, что у вас за спиной огромные радужные крылья.

Вы ими величественно взмахиваете. Пауза, пока крылья совершают взмах, движение вверх-вниз, и только после ЭТОГО даете ответ: «Ну что же, я подумаю над этой ситуацией/продолжением.Обязательно». После чего опять делаете паузу, взмах крыльями и перевод разговора на другую тему, которая интересует именно ВАС.

Техника «Крылья архангела» всегда поможет вам  достойно ответить на любой вопрос, даже если вы поставлены в тупик. Эффект от этого упражнения трудно переоценить, выполняя его, вы станете уверенным в себе. Его рекомендуется выполнять , как и «Чашу спокойствия», о которой мы говорили ранее.

Попробуйте проделать эту технику, незабываемые чувства испытываешь — на тебя «нападают», а ты величественно машешь крыльями!

А в заключение  — аффирмации уверенности в себе!

Желаю Вам здоровья и уверенности в себе!