Сам себе ВОЛШЕБНИК!

Большинству женщин хотя бы 3 раза в день (после завтрака, обеда и ужина!) приходят в голову мысли о том, что пора худеть! Но они быстро улетучиваются. Как оказалось, это – к лучшему!

(далее…)

Если вас одолевает зубная боль, а под рукой нет обезболивающих средств и к врачу еще надо попасть, вам помогут старые бабушкины рецепты.

• Несколько капель валерьянки нанесите на маленький кусочек ваты и вложите в дырочку в зубе. Также вместо валерьянки можно использовать спирт.

(далее…)

За окошком – осень, а значит, не за горами и сезон простуд . Давайте вспомним простые и действенные правила, как победить  осеннюю хворь.

• 37-38 – полезная температура. Почему? Потому что при  этой температуре ваш организм вырабатывает антитела для сопротивления болезни. Такую температуру  по возможности лучше не сбивать, но если уж вы совсем плохо себя чувствуете, выпейте таблетку анальгина. А вот если температура выше 38 градусов, ее уже следует сбивать парацетамолом или ибупрофеном (что пропишет врач).

  (далее…)

Для тех, кто хочет похудеть, сегодня  мы рассмотрим еще один способ.

Восточные мастера медитации  в свое время разработали очень простые, но в то же время поразительно эффективные упражнения, которые позволяют быстро и без особых хлопот решить проблему с избыточным весом. Самое популярное из них – это упражнение «волна».

(далее…)