Сам себе ВОЛШЕБНИК!

Сегодня мы познакомимся с очень интересной техникой релаксации и последующей медитации.

Достичь расслабления можно достаточно просто. Необходимо лечь на горизонтальную поверхность – постель, пол, землю и т.д. и скрестить руки на груди . Эта поза самая благоприятная для полного расслабления. Затем можно слегка сжать между собой выпрямленные ноги, затем по очереди сжать мышцы промежности, ягодичные мышцы, мышцы поясницы, спины, шеи и височные мышцы, которые сжимают голову.

(далее…)

Дорогие читатели! Ранее мы знакомились с тибетской методикой снятия негатива, а сегодня я хочу с вами поделиться  тибетским рецептом молодости, который отлично очищает организм.

Этот рецепт молодости  был найден в Тибетском монастыре. Написанный еще в VI веке до нашей эры на глиняной таблице текст был изучен и переведен на все языки мира. Он представляет собой настой 4 трав и очень прост в приготовлении.

(далее…)

Часто бывает, что мы приходим с работы сильно уставшими.Что же делать в таких случаях? Оказывается, можно простыми способами снять усталость.

(далее…)

Сегодня  мы заканчиваем рассматривать метод  Витюка Э.А. «Ключ к молодости»  и подводим итоги, общую схему метода.

Подготовка.

Освобождение от эмоциональных блоков путем сознательного прощения (несколько раз, до исчезновения слез).

(далее…)

Дорогие читатели! Сегодня я  представляю вашему вниманию ответы автора метода «Ключ к молодости» Витюка Э.А. на наиболее часто встречающиеся вопросы , возникающие у  тех, кто использует данный метод .

Вопрос. Как быстро наступает желаемый эффект и как долго использовать метод для получения результата?

(далее…)