Как вы знаете, согласно многим древним учениям, тело человека, помимо множества энергетических центров, обладает двумя потоками. Один из них – восходящий ( идущий снизу, из центра Земли), и нисходящий (который идет сверху, из Космоса).

Восходящий поток проходит в теле человека в нескольких сантиметрах от позвоночного столба, фактически прямо по центру тела, а нисходящий почти вдоль позвоночника. Однако определить точное место прохождения потоков можно только по ощущениям.

Если динамика потоков нормальная, то человек находится в гармоничных энергетических взаимоотношениях с окружающим миром. Но подобное встречается нечасто, потому что в течение жизни потоки теряют свою интенсивность и человек начинает ощущать нехватку энергии. Вот потому очень важно следить за тем, чтобы наши потоки хорошо работали. Для этого необходимо использовать технику визуализации и ощущений.

Настройку потоков следует проводить постепенно.

• Начинаем с восходящего потока — его лучше всего усиливать на вдохе. Представляем, как в нескольких сантиметрах от позвоночника вверх течет энергия, пробуем мысленно усилить ее динамику, а потом добавляем дополнительное усиление на вдохе.

• После этого фокусируемся на нисходящем потоке. Представляем, как вдоль позвоночного столба сверху из безграничного Космоса, стекает вниз поток энергии. Поступаем так же, как с восходящим потоком , — усиливаем его, а затем добавляем дополнительное усиление на выдохе. При этом даем себе мысленную установку, сопровождая ее ощущениями: «Мои потоки текут беспрепятственно, свободно, сильно».

После этого попробуем  сфокусировать свое внимание на обоих потоках одновременно.

Вдох – восходящий (вверх), выдох – нисходящий (вниз). Ощутите, как оба потока одновременно текут в разные стороны, тем не менее взаимодействуя друг с другом.

Эта техника отлично помогает при стрессах и конфликтах. Поэтому для снятия напряжения в подобных ситуациях рекомендуется включать прокачку потоков, при этом в сознании нужно представлять ваш комфортный образ — все, чего вы хотите достичь в жизни.

При использовании данной техники в первое время у вас могут наблюдаться упадок сил и некоторая напряженность. Упадок сил связан с тем, что вы начинаете активизировать область, которая на протяжении многих лет у вас находилась в замедленной динамике, а усиление потоков может начать активный процесс «вымывания» энергетических блоков, это неизбежный процесс очищения.

Что касается напряженности, то она появляется в связи с тем, что усиление потоков неизбежно ведет к перестройке ваших энергетических связей с окружающим миром. Однако если это происходит, то это всего лишь временная ситуация, так что не пугайтесь, а продолжайте выполнение данной техники.

   А в заключение для вас лечебная музыка для гармонизации:

Желаю вам здоровой и гармоничной жизни!