Сам себе ВОЛШЕБНИК!

Человек ищущий постоянно работает над собой, он развивается духовно, при этом происходит изменение сознания человека. Одним из методов изменения работы головного мозга является медитация.

Медитация приводит к тому, что все большее количество участков мозга начинают работать согласованно между собой. В свою очередь, одним из видов медитации является молитва.

Оказывается, она очень полезна для здоровья. Так, доктор медицинских наук, профессор О.А. Машков рекомендует молитву как энергоинформационную гимнастику для Души, а значит, и для физического тела.

(далее…)

Продолжаем наш экскурс по книге  Александра Беляева «Энергетическая йога».

И сегодня  мы узнаем, как же взбодриться или успокоиться нам в нашей жизни.

Все мы знаем, что существует два принципиально важных состояния организма. Первое – активизация мыслительных процессов , и, наоборот, ослабление процессов и погружение в сон.

Чтобы активизировать мышление, нужно проделать несколько упражнений.

(далее…)

Сегодня мы  узнаем, от чего же зависит наше выздоровление.

Как утверждает Александр Белов, автор книги «Энергетическая йога», выздоровление напрямую зависит от нашей энергетики.

Как сама болезнь, так и ее появление и развитие – это просто следствие нарушения энергетического баланса. Все вы замечали, что в начале заболевания нас одолевает слабость, разбитость, упадок сил и настроения.

Мы стремимся прилечь, отгородиться от внешнего мира, не хочется ни есть, ни пить. В этом как раз и заключается мудрость организма – ему не  хочется тратить драгоценную энергию на переваривание пищи. Организм переходит на «энергосбережение», а всю энергию тратит на борьбу  с недугом.

(далее…)

Сегодня мы поговорим о том, каким образом можно победить боль при помощи мысли.

Начнем с того, что природа боли может быть различна. Например, существует мышечная боль от перетренировки, когда в мышцах накапливается молочная кислота и сосуды не справляются с ее выведением.

Другой вид боли — при воспалительной реакции. При этом сосуды сжимаются, возникает отек, который еще больше давит на сосуды. И появляется боль.

(далее…)

10советов, как сохранить хорошее самочувствие

(или почувствовать себя намного лучше, если вы уже больны).

1. Старайтесь заниматься  только тем, что имеет для вас смысл, что вызывает у  вас радостные чувства и имеет определенную цель, старайтесь  стать оптимистом.

2. Относитесь к самому себе с любовью,проявите заботу о себе, питайтесь вкусной и здоровой пищей,  морально старайтесь не падать духом.

3. Прочь все отрицательных эмоции: обидчивость, зависть, грусть, страх , ненависть и злость. Свои эмоции лучше выплесните наружу, а не копите  в себе.  Наконец,просто простите себя.

(далее…)