Сам себе ВОЛШЕБНИК!

Природа не случайно создала нас обнаженными.Она и предполагать не могла, что мы оденемся в тесные одежды и запрем себя в душных помещениях.

Современный человек отучил свою кожу дышать, в то время как йоги могут подолгу задерживать дыхание именно благодаря очень развитому кожному дыханию. Человек, у которого кожное дыхание развито слабо, подвергает риску свое здоровье, поэтому обнажение тела на свежем воздухе является не только закаливающей процедурой, но и очень эффективным методом профилактики и лечения многих заболеваний, наша кожа просто не может без воздуха.

Continue Reading »

Сила духа человека проявляется в умении управлять своим сознанием.

Как же стать сильным духом человеком? В этом вам помогут следующие правила:

• Не бегите от ваших страхов. Большинство наших страхов – воображаемые. Достаточно честно посмотреть в глаза нашим страхам – и они нам уже не страшны . Зачем беспокоиться по поводу того, что не произошло, а только может произойти? Вы даже можете  пережить  то, что могло бы случиться в худшем варианте, это неприятно, но зато то, что мы пережили, больше нас не пугает!

• Continue Reading »

В дружбе с лесом надо жить:

Где ель — там молиться,

У березы – веселиться,

У сосны – целиться,

У дуба – крепиться,

У осины – каяться,

У ясеня – общаться.

Сегодня вы узнаете, как с деревьями можно общаться на энергетическом уровне. При этом можно лечиться, избавляться от всякой грязи, забот и переживаний, восстанавливать силы после больших физических нагрузок и стрессов, заряжаться чистой жизненной энергией и настроем на творчество и добро.

Но  сначала вам нужно найти «свое» дерево, т.е. породу, дающую энергию именно вам.

Какие же деревья дают нам энергию?  Считается, что это  дуб, сосна, береза, клен и бук.

Так вот, одно или два из них – ваши . Пройдитесь по парку или лесу поблизости от места , где вы живете,  и выберите красивые, могучие, ветвистые, с прямым стволом и лучше без сухих веток деревья, которые растут на хорошем месте. Приблизившись  к дереву, почувствуйте к нему доброжелательность, обнимите, поговорите с ним.

Continue Reading »

Как вы все знаете, йоги прекрасно разбираются во всех областях человеческой жизни, что же касается правильного питания, то тут они вообще достигли верха совершенства.

И сегодня мы узнаем, как же нужно питаться, чтобы обрести неиссякаемую энергию и неувядающую молодость.

Главный секрет состоит в том, что среди всей потребляемой нами пищи должно быть не менее 60% необработанных продуктов. Просто необходимо, чтобы каждый прием пищи включал в себя соки и свежие продукты без тепловой обработки.

Continue Reading »

О болезнях человека очень многое могут рассказать ногти. В книге В.Востокова описана диагностика по ногтям.Вот ее мы сейчас и рассмотрим.

Нормальная форма ногтя говорит об отсутствии серьезных заболеваний.

Короткий и плоский ноготь – сердечные заболевания.

Continue Reading »