Сам себе ВОЛШЕБНИК!

«Болезнь является выражением излишней закисленности организма».
Доктор Роберт Янг

О пользе соды я уже писала ранее. Но, как показывает жизнь, большинство все же до конца не осознают, какую же важнейшее влияние оказывает закисление организма на наше здоровье. Ведь сейчас нарушение кислотно-щелочного равновесия стало нормой и на него попросту не обращают никакого внимания.

(далее…)

Мы привыкли считать, что усталость вызывают недостаток сна, стрессы или гиподинамия. Однако на самом деле существует еще множество привычек, о которых мы даже не подозреваем,  но которые тем не менее ведут к переутомлению на пустом месте. «Врага» нужно знать в лицо, поэтому остановимся на них поподробнее.

(далее…)

Кто не мечтает о том, чтобы как можно дольше сохранить молодость и привлекательность? Возраст сразу же выдает кожа,  появляющиеся предательские морщинки кого угодно способны вогнать в настоящий стресс. Чтобы увлажнить вашу кожу  и уберечь от морщинок, вам помогут 5 очень полезных продуктов.

(далее…)

Конец зимы, и как никогда остро, чувствуется нехватка витаминов. Так недалеко и до нарушения обмена веществ. Только где же эти самые витамины прячутся?

А вот сейчас мы и узнаем!

• Банан и киви. Они не только справляются с голодом, но и поставляют нашему организму питательные вещества: съедайте один банан весом в 200 г – и вы будете обеспечены витамином В6 на весь день!

(далее…)

Если вас одолевает зубная боль, а под рукой нет обезболивающих средств и к врачу еще надо попасть, вам помогут старые бабушкины рецепты.

• Несколько капель валерьянки нанесите на маленький кусочек ваты и вложите в дырочку в зубе. Также вместо валерьянки можно использовать спирт.

(далее…)