Молоко в нашей жизни

Молоко в нашей жизни

Молоко и молочнокислые продукты для многих людей – постоянный продукт питания. Однако все мы знаем, что часто врачи не рекомендуют взрослым людям пить молоко, объясняя это тем, что оно может вызвать или обострить некоторые заболевания. Другие же врачи, наоборот, советуют пожилым людям обязательно включать молоко в свой рацион, чтобы не было остеопороза.

(далее…)

О семечках, орехах и изюме

О семечках, орехах и изюме

Сегодня мы продолжим рассматривать продукты с точки зрения кармической медицины.Всегда интересны разные точки зрения.

Семечки.

СемечкиЭто постоянный спутник людей недалеких, которые не блещут интеллектом. Обычно такие люди ничего не читают или только бульварные романы да желтую прессу, а также смотрят мыльные сериалы. Они всегда оставляют за собой мусор – шелуху от семечек.

А те, кто любят семечки с солью – любители «жареных» фактов, которым надо обязательно все узнать и срочно сообщить всем, кому только можно. Также они не чураются в свою речь вставлять бранные слова.

(далее…)

О хлебе насущном

Хлеб

«Хлеб – всему голова».

Сегодня мы поговорим о хлебе с точки зрения кармической медицины. Да-да,не удивляйтесь, есть и такая. Она учит, как без таблеток оставаться здоровым.

 Когда вы замешиваете тесто, то вкладывает в него как физическую силу, так  энергию своей души. Поскольку это « живые» энергии, потому ручная выпечка  такая вкусная и долго хранится . Если же вы будете выпекать хлеб или любую другую выпечку в плохом настроении, то они быстро засохнут, а тесто будет тяжелое, плотное и невкусное. Какой же хлеб мы едим?

(далее…)

Питание для дам по возрастам!

 

Питание для дам по возрастам!

Знаете ли вы, что женщины не только внешне отличаются от мужчин, но у них есть разница  и в обмене веществ? Чтобы до старости оставаться красивой и здоровой, женщине просто необходимо знать об этих особенностях и стараться правильно питаться.

Согласно исследованиям, у женщин обмен веществ медленнее мужского на 10-20%, потому что у них мышечной массы меньше и соответственно меньше расход энергии.

(далее…)

Мифы о еде

Мифы о еде

Знаете ли Вы, что существует множество навязанных нам стереотипов  о еде, в которые мы верим, причем охотно?

 Чтобы разрушить некоторые из них, давайте прислушаемся к мнению диетологов.

Соки

  • Сок очень полезен, поэтому нужно его пить все время.

Оказывается, нет . Обычно в упаковках сока содержится очень много сахара и консервантов .А в свежевыжатых соках много фруктовых кислот, но гораздо меньше клетчатки, чем во фруктах.

Поэтому однозначно ешьте побольше фруктов, в которых много волокон.